شفط الدهون
يجيب د. فراس الشومر عن هل تخفيف الوزن يقلل أعراض ألم الليبديما ؟
يجيب د. فراس الشومر عن هل تخفيف الوزن يقلل أعراض أ...
يجيب د. فراس الشومر عن هل تخفيف الوزن يقلل أعراض ألم الليبديما ؟
-
Hiba
-
الخميس 2 أكتوبر 2025
يجيب د. فراس الشومر عن هل تخفيف الوزن يقلل أعراض ألم الليبديما ؟
كل الشكر لدكتور فراس الشومر لسماح لنا بإعادة نشر المحتوى.
كل الشكر لدكتور فراس الشومر لسماح لنا بإعادة نشر المحتوى.
هل تخفيف الوزن يخفف من آلام الوذمة الدهنية (الليبيديما)؟
يجيب د. فراس الشومر:
الوذمة الدهنية أو الليبيديما هي حالة مزمنة تصيب بشكلٍ رئيسي النساء، وتتميز بتراكم غير طبيعي للدهون في الأطراف السفلية أو العلوية، وغالبًا ما يصاحبها ألم، ثقل في الساقين، وسهولة في حدوث الكدمات.
هذه الدهون تختلف عن الدهون الناتجة عن السمنة العادية، إذ تكون مقاومة للحمية والرياضة في كثير من الحالات.
العلاقة بين الوزن والوذمة الدهنية:
رغم أن الليبيديما ليست ناتجة مباشرة عن السمنة، إلا أن زيادة الوزن تساهم في تفاقم الأعراض بشكل واضح ، فكلما زادت الكتلة الدهنية في الجسم، ضعف التصريف اللمفاوي، مما يؤدي إلى احتباس السوائل وازدياد الضغط في الأنسجة، وبالتالي يزداد الإحساس بالألم والثقل في الساقين.
على العكس، عندما يتم تخفيف الوزن، يتحسن تدفق السائل اللمفاوي داخل الأنسجة، ويخف الضغط على الأوعية اللمفاوية، مما يقلل من التورم ويحسن الشعور العام.
أفضل طرق إنقاص الوزن لمرضى الليبيديما:
تخفيف الوزن يجب أن يتم بطريقة صحية ومدروسة، لأن النزول السريع أو الحميات القاسية قد تؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية بدلاً من الدهنية، مما يضعف الدورة اللمفاوية أكثر.
أهم النصائح:
1.اتباع نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والخضروات وقليل الكربوهيدرات البسيطة.
2.ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، خصوصًا السباحة والمشي وتمارين المقاومة الخفيفة، لأنها تنشط الدورة الدموية واللمفاوية.
3.شرب كميات كافية من الماء لتقليل احتباس السوائل.
4.تجنب الوقوف لفترات طويلة ورفع الساقين عند الاستراحة.
متى يُنصح بالتدخل الجراحي؟
في بعض الحالات، يصعب على المريض الوصول إلى نتائج كافية بالحمية والرياضة فقط، وهنا يمكن التفكير في إجراءات جراحية مثل:
1.عمليات التكميم أو تحويل المسار لتقليل الوزن بشكل فعال.
2.الشفط اللمفاوي المتخصص (Liposuction for Lipedema) الذي يهدف لإزالة الخلايا الدهنية المرضية وتحسين مظهر الأطراف.
هذه الإجراءات لا تعالج الليبيديما بشكل كامل، لكنها تساعد في تحسين جودة الحياة وتقليل الألم وزيادة القدرة على الحركة.
يؤكد الدكتور فراس الشومر علي أن تخفيف الوزن يُعتبر خطوة أساسية في السيطرة على أعراض الوذمة الدهنية، وكلما كانت عملية النزول تدريجية وصحية، كانت النتائج أفضل وأكثر أمانًا.
الجمع بين الحمية، الرياضة، والعلاجات الطبية المتخصصة يمنح المريض فرصة حقيقية للراحة واستعادة النشاط والثقة بالنفس.
يعمل الدكتور فراس الشومر لدى عيادات سماى.
اجراءات آخرى للدكتور فراس الشومر عبر تطبيق قوابا:
العنوان:
تليفون:
+966533669770
